我以感恩之心面對生命的苦痛
生命中發生的好事、壞事、苦事，要認真去覺照，凡走過必留痕跡，這是生命的足跡。所有的示現都是來成就我們的功課，都是修行，因為生命走過苦痛，才更能體悟到修行就在我們每個人的生活中。
我以感恩之心面對生命的苦痛
六月二十四日傳法結束，師父願每位師兄姊提供一篇學佛心得，心正想這些日子女兒憂鬱症反反覆覆時好時壞，身為母親的我，陪伴過程好辛苦，所有的苦只想藉著文字抒解，並告知師父。也因為是自己親身經歷，寫下的字字句句都是生命中的精髓。
時好時壞鬧情緒時，我要接受，生活中所表達的言語全是負面，我要消化，種種的一切我要全數買單。當半夜昏倒在地時，昏睡中的我要馬上抱起她那瘦弱的身體放到床上，那一剎間，我必須將淚水倒流回去，不讓女兒看見。我在內心吶喊著 觀世音菩薩，想著法音的字字句句，想著師父共修時的訓誡，我不能就這麼被擊倒，否則女兒怎麼辦？此時女兒非常需要我的支持。
但終究我還是個有漏的肉團身，總有低潮時，也有不平衡的時候，於是我找衍玲師姐略談女兒的心理狀況。女兒對自我的要求太高，因為從事廣告模特兒的工作，自己覺得不夠完美時，便不斷給自己壓力，長久的累積之下，產生了負面情緒，我也將女兒的電話給師姐讓她們自己互動。
但終究我還是個有漏的肉團身，總有低潮時，也有不平衡的時候，於是我找衍玲師姐略談女兒的心理狀況。女兒對自我的要求太高，因為從事廣告模特兒的工作，自己覺得不夠完美時，便不斷給自己壓力，長久的累積之下，產生了負面情緒，我也將女兒的電話給師姐讓她們自己互動。
一天，我整個人陷入非常低潮與無助，我和女兒聊天。我告訴女兒：「媽咪陪伴妳快一年了，看著妳反反覆覆，我只是個媽媽，我也有無助的時候，我覺得我快撐不下去了，請妳幫助我。」女兒聽我這麼軟弱跟她求救，她大哭，並告訴我：「媽咪我對不起妳，害妳這麼辛苦，我也不想這樣。」我抱著女兒告訴她：「沒關係，我們再加油！等有一天妳健康了，媽咪就快樂了！我們互相努力，妳想不想早些看到媽咪快樂呢？」女兒也點點頭。
想起在法鼓山的一位好友師姐，她同時也是慈濟人。慈濟有關懷小組，三人一組，有個個案中，一個年老的單親婦人的兒子，成年後車禍身亡，老婦人悲慟到幾乎活不下去，三人小組中一位較資淺的師姐開口勸說時說到：「請妳要看得開，人死了妳要想得開。」頓時那位老婦人收起了淚水，用很憤恨的眼神看著那位師姐並說：「如果今天死的是妳的兒子，妳再來告訴我怎麼想得開。」我那位好友師姐一看情況不對，馬上接手，並非常柔和的告訴那位老婦人：「從我接觸到妳，妳知道我有多敬佩妳嗎？」老婦人收起眼淚，看著師姐並說：「我有什麼好敬佩，兒子都死了。」師姐說：「今天如果換了我，可能我已沒有勇氣活下去了。」此時老婦人收起眼淚，反過來告訴師姐：「人都死了還能怎麼辦，我生活還要過下去。」
想起在法鼓山的一位好友師姐，她同時也是慈濟人。慈濟有關懷小組，三人一組，有個個案中，一個年老的單親婦人的兒子，成年後車禍身亡，老婦人悲慟到幾乎活不下去，三人小組中一位較資淺的師姐開口勸說時說到：「請妳要看得開，人死了妳要想得開。」頓時那位老婦人收起了淚水，用很憤恨的眼神看著那位師姐並說：「如果今天死的是妳的兒子，妳再來告訴我怎麼想得開。」我那位好友師姐一看情況不對，馬上接手，並非常柔和的告訴那位老婦人：「從我接觸到妳，妳知道我有多敬佩妳嗎？」老婦人收起眼淚，看著師姐並說：「我有什麼好敬佩，兒子都死了。」師姐說：「今天如果換了我，可能我已沒有勇氣活下去了。」此時老婦人收起眼淚，反過來告訴師姐：「人都死了還能怎麼辦，我生活還要過下去。」
當時在與師姐閒聊時談起慈濟的個案時，又讓我想起當初為了要報考聞法上師，曾經用心恭誦 南無三世多杰羌佛的《什麼叫修行？》，並且很努力的背誦其中的「菩薩應照菩提心法」七支中的第二支─「自他交換菩提心」，其內容是：「一切眾生的痛苦，願我一人來承擔，我的一切快樂吉祥都給予他，讓他離苦得樂。」我感恩有機會透過女兒的病苦來考驗我的修行，讓我強烈的生起「出離心」，也是《什麼叫修行？》裡所說的出離輪迴的想法。因為想要解脫所有的苦，不想再輪迴，因為太苦了，才能更堅定自己的修行心。
我深深體會到在家居士惡緣多，但一定要在惡緣中生起觀照的心。最近常和身邊一些好友分享我的經驗，人真的要好好的活，活得認真，將生命中發生的好事、壞事、苦事，很認真的去覺照，凡走過必留下痕跡，這就是生命的足跡。所有的示現都是來成就我們的功課，都是修行，因為生命走過苦痛，才更能體悟到修行就在我們每個人的生活中，且看你懂不懂得體悟跟起用了。
愛莉以感恩的心和每位師兄姐分享生命中的萬般苦，和觀苦起修的重要。不要因為苦，而起怨恨倒退之心，相反地，更要將自己生命中走過的心路歷程互相成就、鼓勵，因為自己經歷過了，柔和了自己的心，也更懂眾生的心。
六月九日師父帶大家共修唱誦 南無阿彌陀佛聖號，當師父那一聲「南」發出時，我淚流滿面。內心那一聲聲「南無阿彌陀佛」，聲聲似乎呼喚著我流浪已久的孩子該回家了，似乎感受到 諸佛菩薩知道我的苦，知道我那如此渴望回家的心。有了這份渴望的心，就會產生強而有力的菩提心，願我的親身經歷能與同樣受苦的人產生共鳴，以前我非常不喜歡動筆，自從經歷種種事後，我發現文字真的是紓解心情的好方法。
阿彌陀佛
佛弟子 董愛莉 合十2011.06.27
我深深體會到在家居士惡緣多，但一定要在惡緣中生起觀照的心。最近常和身邊一些好友分享我的經驗，人真的要好好的活，活得認真，將生命中發生的好事、壞事、苦事，很認真的去覺照，凡走過必留下痕跡，這就是生命的足跡。所有的示現都是來成就我們的功課，都是修行，因為生命走過苦痛，才更能體悟到修行就在我們每個人的生活中，且看你懂不懂得體悟跟起用了。
愛莉以感恩的心和每位師兄姐分享生命中的萬般苦，和觀苦起修的重要。不要因為苦，而起怨恨倒退之心，相反地，更要將自己生命中走過的心路歷程互相成就、鼓勵，因為自己經歷過了，柔和了自己的心，也更懂眾生的心。
六月九日師父帶大家共修唱誦 南無阿彌陀佛聖號，當師父那一聲「南」發出時，我淚流滿面。內心那一聲聲「南無阿彌陀佛」，聲聲似乎呼喚著我流浪已久的孩子該回家了，似乎感受到 諸佛菩薩知道我的苦，知道我那如此渴望回家的心。有了這份渴望的心，就會產生強而有力的菩提心，願我的親身經歷能與同樣受苦的人產生共鳴，以前我非常不喜歡動筆，自從經歷種種事後，我發現文字真的是紓解心情的好方法。
阿彌陀佛
佛弟子 董愛莉 合十2011.06.27
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